Idag är det måndag och första dagen på en ny vecka. Många tankar kommer och går hela tiden och försöker sortera så gått de går! Började med ett träningspass på förmiddagen som blev:
10 min crosstrainer
10 min ski ergo
10 min löpning
Bänkpress
Boxning
TRX, bröst, baksida axel, biceps
Situps
Kettlebells press
1 övning rygg
Var inte riktigt på hugget men är ändå nöjd! Snart bär det av till jobbet…..
Kram Eva
